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在手机上不用手机号注册QQ的方法如下。
1、使用邮箱注册：
* 打开QQ登录页面，选择“使用其他方式登录”或“邮箱帐号注册”。
* 输入邮箱帐号和登录密码，并根据提示进行验证，成功验证后，即可注册QQ帐号，无需手机号。
2、使用已有QQ帐号关联：
* 如果已有QQ帐号，可以选择“关联帐号”或“帐号申诉”，使用已有的QQ帐号进行登录或找回帐号，这种方式同样不需要手机号。
使用邮箱注册或使用已有帐号关联登录，可能需要满足一定的帐号安全要求，例如设备验证、身份验证等，确保在操作过程中遵循官方指引，确保帐号安全。
仅供参考，如果操作遇到问题，建议访问QQ官网查询更多方法或咨询官方客服。